在2022年的岁月里，我仿佛被一片深沉的忧郁所笼罩，每当夜幕降临，星辰静默时，我总会独自一人面对着那台空荡的电脑屏幕，用手指轻轻敲打着键盘。那些伤感说说如同流动的泪水，涌现而出，又无处安放。

我尝试用文字去捕捉那份难以言说的痛楚，用“致自己”的形式来表达这份心中的哀愁。我知道，这些文字可能无法给予我真正的解脱，但它们至少让我感到有一丝释放。

为什么说说只能带给我短暂的安慰，而不能彻底消除我的痛苦呢？也许是因为，那种虚拟的情感支持最终还是要回到现实世界中寻找真实的情感慰藉。而现实却常常不按我们设想发展，它有它自己的节奏和规律。

每当我把这些话写下来，就像是把一个个小石头扔进了内心最深 darkest lake 的湖水。他们似乎平静地漂浮在表面，却也可能引起波澜。在某些时候，这些波澜让人觉得有些微妙，有些时候，则像是一场巨大的风暴，让人几乎失去了方向。

但即便如此，我依然继续写下那些伤感的文字，因为它们是我与过去、现在和未来的唯一连接。就像诗人所说的那样，“将一切情绪都转化为美丽的事物”，或许这样可以让那些难以承受的情绪变得更加易于接受，也许这样可以让自己从痛苦中慢慢走出来。

然而，当这些字词汇聚成篇章时，它们又似乎在提醒我：别忘了生活中的每一次微笑，每一次眼神交流，每一次温暖的话语，都值得珍惜。而不是单纯地沉浸在悲伤之中，不再向未来看去，不再期待新的开始。

所以，即使是那么短暂的一抹光芒，在黑暗之中闪耀，那也是太宝贵了。那份勇气，让我继续前行；那份坚持，让我不懈努力；那份希望，让我相信明天一定会更好一些。这就是“致自己”的意义——一种告诫，一种鼓励，一种回望，也是一种前行者的信念。

当然，对于那些能够带给我们短暂安慰的事情，我们应该保持谨慎。因为如果没有足够的心理准备，或许那种瞬间的舒缓反而会变成心理上的负担，成为压垮我们肩膀上的一块重石。但对于那些能帮助我们找到新生的力量和勇气的人或者事物，我们则应该欢迎并珍视，因为它们正是在我们的需要的时候，为我们提供了一束光亮、一声援助或是一个温暖的手掌握住我们的肩膀，使我们感觉到不是孤单一人，从而走过困境，最终抵达彼岸。

尽管如此，世间万象皆有其变化，无常与不安永远存在于人类的心灵深处。但正是这种变化和不安激发出了无数创造力，以及人们为了超越自身极限所展现出的强大意志力。如果没有任何挫折，没有任何失败，没有任何悲伤，我们很可能不会认识到自己的潜力，也不会明白什么才真正重要，而且，更可能忽略掉生活中的许多美好事物，比如朋友、家人的陪伴以及健康等等这些本应珍视的事物。当你陷入绝望，你不知道怎么办的时候，请记得，要保持冷静思考问题，并且不要害怕求助，因为只有通过这样的方式，你才能找到真正解决问题的方法，并且学会如何更好地照顾自己的身心健康，从而确保你的未来充满希望和乐观态度，而非被过去阴影所覆盖。

因此，在这个过程中，当你发现自己经历了很多次跌倒后，再次站起来时，请记得庆祝这一点。你已经做出了改变。你已经证明了自己有能力克服挑战。你已经展示了你对抗逆境能力。

总结来说，“致自己”并不仅仅是一个简单句号结束一段故事，而是一个新的开始，是一个承诺，是一个信念。在2023年，我将继续用我的笔尖记录下所有曾经遇到的艰辛与挑战，同时也不忘记录下生命旅途上的每一刻幸福与快乐。我将继续向前走，与时间共舞，与命运较量，只为那个属于自己的精彩故事不断更新，以至于有一天，当回首往昔，笑容满面的老者，将能够高声宣告：“这是我的荣耀！”