1、切勿轻易言深，世界的热闹终将散去，不是内心认同之人，便不必过多言语。2、一个人经历最艰难时刻后，便不会再寻求依靠，因为任何人都是累赘。3、给自己足够的时间，原谅曾经做出许多愚蠢行为的自我；接受自己，爱护自己；过去的事情都会成为历史，那些即将到来的，都在未来的道路上等着你。4、长大后才明白，有时候说出的真话，你还需向他道歉，因为你揭露了事实的真相。因此，要想生活得顺畅，请始终牵挂脑袋思考。5、我们都应该意识到，无论烫手水还是会凉下去，再充沛的热情也终将消散，再爱的人也有可能离去。所以，你要学会乖巧，要成熟，不再盲目地说出“未来无限美好”，而应习惯于人们走开后的冷淡与疏远。6、一旦有人问起我，我就告诉他们，每个人对我来说都不一样。你并不需要向任何人打听我的情况。这一切，对每个人来说，我都是独一无二的存在。我对每个人都有不同的感觉和态度，这就是我的秘密，也是我坚守的一份尊严。

7、感情犹如超级强大的胶水，一旦触动它，就会被粘连，从此无法摆脱，只有撕下皮肤和肉体中的胶水，然后留下清晰而深刻的心灵伤痕伴随一生。这是一种极其痛苦却又不可避免的情感纠缠。

8、高灵敏的人容易陷入胡思乱想，而心软的人则更愿意自讨苦吃。在这世上，我们总是在试图找到平衡点，让自己的情感不至于太过激烈，以免造成更多伤害。

9，我们应当习惯于任何人的忽冷忽热，同时也要学会看淡那些渐行渐远的人们。如果能如此处理，即使关系再亲近，也不会让彼此感到束缚或遗憾。

10年轻时，不要成为别人的负担；年老时，也不要拖累你的子孙后代。在这个世界上，我们都有责任掌握自己的命运，让我们的生命价值得到最大化发挥。

11 人生的意义就像一个尺寸，它要求我们恰当地把握边界；感情就像是面包，比喻着生活中的温暖与滋养，但绝不能越界。而在这个社会中，与他人相处时，我们必须学会保持适度，不管关系多么亲密，最终也只能选择逐渐远离对方。

12有些友情虽然变得稀薄，却是它们真正存在和发展所必需的一部分，是一种自然而然的事物，它本身就是正确和完善的状态。

13我们花费一分钟来认识一个人，一小时来喜欢他，她，又用了一天时间爱上了他/her，但最后呢？往往只用了一辈子的时间去忘记那个人。不知不觉间，他/她成了我们过去的一个回忆，而不是现在或未来生活中不可或缺的一部分。

14当烦恼不断困扰你的时候，这说明你真的需要出去见识一下这个世界，看看不同的风景，接触不同的人和事物。你就会发现，那些烦恼其实只是你的想象多了那么一点点罢了。当你从外部环境中获得新的视角之后，你会更加清醒地认识到问题并且解决它们，而不是继续沉浸在忧虑之中。

15孤独之前是迷茫，孤独之后才可能带来成长。但同时，也许正是在这种孤独里，我又重新陷入更深层次的地狱般迷茫之中！这是个复杂而残酷的事实，但也是成长过程中的一个重要阶段之一吧！

16无论外面的天气如何变幻莫测，都请为自己的内心创造一个明媚晴朗的小天地；哪怕季节四季交替变化也不妨让自己的内心洋溢着春日里的鸟语花香。这便是一个简单而直接的心理保健方案，用以抵御外界压力的侵蚀，使精神世界保持宁静安详，如同山林间清澈湛蓝的小溪流淌一般纯净无暇！

17过分关注别人的感受实际上是一种自我否定。当每做一件事都考虑“别人怎么看”的时候，你其实已经放弃了属于自己的立场和声音。一味追求满足他人的期望，在某种程度上意味着没有真正活过，因为如果一直活在别人的眼神里，那么确实可以说你从未真正存在过——至少在那个瞬间是不完整且虚幻的存在者之一。

18朋友之间，或许配不配什么的问题都不重要，只要合适就好。一块钱买到的打火机竟然能够点燃价值千元的大烟草。而几万块钱盛宴前菜尽管精致绝妙，可仍旧离不了那两毛钱常用的盐粒。不必等待失去了才能珍惜这一切，用行动证明：珍贵来自于懂得欣赏，并非单凭拥有。不过，这样的悟法只有到了失去之后才猛然理解，所以，让我们尽早学会享受现在吧！