1.我们要学会接受平淡，学会接纳微妙的孤独与失落，以及那些难以摆脱的枯燥与沉寂。同时，我们也需要接受那些遥远而无期限的等待和无奈。这是因为人生太过漫长。因此，我建议人们应该倾听内心的声音去做选择。

2.在我们的人生旅途中，能够享受吃喝玩乐、奔跑跳跃哭笑闹的情绪，只有短暂几十年。在工作和赚钱这段时间里，我们被各种竞争所困扰，这些都是用来填充日子的忙碌。剩下的时间只能用天数来衡量了。

3.小时候，我们总是好奇地问为什么？为什么离开我？为什么不理我？为什么删掉我？为什么说话不算话？但当时被问的人感到尴尬，而听者更是如此。长大后，我们学会了世界上特有的“暗号”，彼此心照不宣地做着和接受着，没有硝烟，也没有火花，只有偶尔回忆时会感受到些许失落。

4.无论你正经历什么艰难，你都要从低谷中站起来重振旗鼓。你要保持热忱，保持微笑，就像从未受伤过一样开始新的生活。

5.重要的是，不管何时开始，都不要停止；不管何时结束，都不要后悔。这就是人生的智慧。

6.如果你能像发现别人的缺点那样准确地发现自己的不足，那么你的生命将会变得非凡。

7.当你对别人好，他们可能不会领情，有时候他们甚至把这一切当作理所当然。当你终于忍无可忍，不再对每个人都那么好，他们就会说你变了。

8.人生中的关键阶段只有那几步走过去或没走过去就大不同，就像是高空走钢丝，如果没有经历它，你就摔下来；一旦经历它，你就会得到掌声和赞扬。

9.每次感觉支持力耗尽的时候，请告诉自己：每一次都要整理好情绪，再次开始。只有熬过一次次这样的困境，才能熬过来，才能变得强大，才能变得更好。

10.不要做让自己后悔的事，要做的是别人才会后悔的事情，因为人生太短暂，不要活得谨小慎微。

11.不要总抱怨，不要牢骚满腹，让别人为你担心，要活出精气神儿。在我们的生活中，我们愿意接触那些带给我们的正能量，而害怕感染到负面情绪。但实际上，每个人都隐藏着自己的苦楚，只愿意展现给他人的快乐一面而已。

12.no one will care about how much effort you put in, how tired or hurt you are, they will only look at where you stand in the end and either envy or despise you.

13逆境如同污泥对莲花，是祝福不是诅咒，是助力不是阻碍。一切困难障碍事实上都是隐藏的祝福，上天厚爱的一种方式，无论如何看待它们，最终还是由个体决定是否选择微笑或哭泣迎接它们。如果我们能够找到逆境中的机会，并且将其转化为成长，那么这些挑战才是真正值得庆祝的事情

14随着年龄增长，我说不出最喜欢哪部电影，说不出最喜欢哪首歌，说不出最喜欢谁，但有时候觉得生活并不是那么精彩，有时候也会质疑存在的意义。我从书本或他人的口中寻找答案却始终未曾满足今日突然觉得，大概生命最大意义就是用余生的时间去寻找那份深刻的情感吧

15泰戈尔说，“不要急躁，最好的往往在意料之外出现。” ——所以我们应该怀揣希望努力静待美好的降临

16悲观主义者看到机遇看到困难，而乐观主义者则从每一个困难中找到机遇

17不可让自己的命运完全依赖于他人的眼光和言语，而应当把握住自我的力量，让自己的声音响起

18在不知道的时候，不要乱说，在懂得的时候也不必多嘴，在迷惑的时候慢慢开口，在没有话题的时候就安静一些

19世界上的恶心事情之一，就是某个人表露虚伪的一面，但其他人却视若未见，以为他的外表便是一切美好的真相

20对自己狠一点，用坚定的决心逼迫自己努力，一两年之后，当回头望时，你一定会感谢今天勇敢发誓的人，同时鄙视那个懦弱自卑的小自己