一、有些事足以把一个人的一生都钉在十字架上，你可以忏悔，但无法解脱。

二、每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

三、人总有脆弱的时候，并不需要太多的浪漫和语言。累了有一个拥抱可以依靠；痛了有一句懂得可以舒缓。即使两两相望，也是一份无言的喜欢。即使默默思念，也是一份踏实的心安。人总要有一个家遮风避雨；心总要有一个港湾休憩靠岸。最长久的情，是平淡中的不离不弃；最贴心的暖，是风雨中的相依相伴。

四、如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路。

五、我曾经7次鄙视自己的灵魂：它本可以进取却故作谦卑；它在空虚时用爱欲填充；在困难和容易之间选择了容易；它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己；它自由软弱却把他认为生命的坚韧；它鄙夷一张丑恶的嘴脸，却不知那正是自己面具中的一副，他侧身于生活的污泥，虽不甘心，却又畏首畏尾。---纪伯伦

六、我现在劝别人也好，劝自己也好，一概都是：年纪不小了，该干嘛干嘛去，别一头扎进那美丽的忧伤，一边拼命往里钻一边喊救命。---刘瑜

七、我以为，你屏蔽了我的一切，我就会死心，就会不在思念，以为被你屏蔽了一切的我，终于知道你是那么地不在乎了，我以为我会走出这种痛苦的心境。我以为不会为一个漠然对待我的人伤悲，可是，为何夜夜流泪呢？我以为你屏蔽了我，我也就会忘记，可是，为什麼會這樣痛呢？I所有的问题都沉默下来。

八、一旦决定减肥，不仅不能放弃，还必须坚持到底。一旦决定守信用，不仅不能迟到，还必须准时到达。你许诺给自己的改变，即使再微小，也绝不可轻易放弃。这就是成长，这就是勇气，这就是我们每个人的人生课题。

九、二月底下雪，小楼深藏春意未老。在这样的天气里，我们或许能更加珍惜眼前的温暖与安全，或许能更真诚地去爱那些真正值得我们付出的时间与感情。

十、高山流水，无声告訴我們，這世界無法永遠停留於某個時刻。但這短暫之間，有多少溫柔與愛?讓我們將這些瞬間珍藏於心中，用來抵抗未來可能帶來的一切風暴。

十一，“不要害怕失败，因为失败是成功之母。”但是，如果你的内心里隐藏着对失败恐惧的话，那么这句话对于你来说将毫无意义。你需要的是勇敢地面对每一次尝试，每一次冒险，而不是逃避它们。你需要的是接受并学习从错误中获得力量，而不是让它们压垮你的精神。

十二、“当一个人活到了最后，他们会发现他们所追求的是真正重要的事情。”但是在这个过程中，我们应该学会享受旅程而非只专注于目的。不管结果如何，每一步都会丰富我们的生活，让我们成为更加完整的人。

十三，在这个世界上，没有什么比拥有正确方向更重要。如果没有目标，没有愿景，就很难找到前进道路上的意义。而且，当我们迷失方向时，只需回想一下那个最初激励我们的梦想，它们将照亮通往成功道路上的灯塔。

十四，我们渴望得到理解和尊重。当我们感到被误解或忽略时，我们变得沮丧和孤独。但记住，无论外界如何看待我们，最重要的是了解自我的价值和潜力，并相信自己能够克服任何挑战。这意味着向内寻找支持，而不是等待外部环境提供答案。

十五，在这样的人生旅途中，最宝贵的事物可能是一个简单的手牵手或者温暖的话语。在黑暗时候，有个人的肩膀作为支撑。在逆境里面，有个人的理解作为指南星。在快乐时候，有个人的笑容作为点缀。在平凡里面，有个人的陪伴作为栋梁。这便是我想要分享给你们的一个简单而又复杂的情感故事——关于爱，以及关于陪伴吧！