一、经济自立是尊严的基石，爱情和自由才不必忍受屈辱。

二、你若非优秀，那认识谁都无用，别纠结于人脉，而要成为自己脉络！

三，如果无法有效保护自己免受伤害，那至少应铭记：谨慎不要轻信他人。

四，要想清晰事实，就需经历一些痛苦。你必须明白，只能放手的人，你留不住；装作睡着的人，你唤不醒；对你漠视的人，你感动不了。

五，一定要努力赚钱，因为在生活中，有太多需要金钱维护尊严的时刻了。

六，事情不能拖延，言语不可过多，人生不能虚度，与你无关的事，不问也不想也不说。

七，“懒惰”这一字足以毁掉你的梦想，无论你拥有多少美好的愿景与天赋。

八，本事并不表现在脸上，也不是嘴巴上的豪言壮语。在时间上宁可花在一个尚未完美的自我身上，也不要浪费时间期待完美的外界世界。

九，经历一次恋爱就像品尝巧克力，即使不付出巧克力的价格，也得承担减肥所需的代价来支付。这就是真相！

十，要让别人关心你的感受，就不要总是顺从他人的感受，而应该坚守自己的底线，这样才能换取他人的尊重和理解。

十一，我们总是喜欢借口“顺其自然”来敷衍生活中的困难与挑战，却很少意识到真正意义上的“顺其自然”，其实是在竭尽所能之后的一种内心平静，而非两手一摊地接受命运之安排。

十二，从头等舱可以优先登机，再到银行VIP免排队，再到演唱会最昂贵座位也是最佳选择——这个世界从未公平，它只给予那些努力更远的人更多特殊待遇。

十三，用情感做出的朋友只是暂时存在，用性格吸引来的朋友才是久远的伙伴。你应当知道，将精力投入于自身成长比去讨好他人更加强大。

十四，不行就分手喜欢就买东西重启试试，看谁管得着？这5个简单粗暴的心法解决了80%人的烦恼。

十五，不要在别人的眼里寻找快乐，那么永远会感到悲哀；也不要在别人口中寻求尊严，那样也将永远卑微下去。

十六，在世间活着，对委屈有时真的没办法，但消化这些委屈便成了成长过程中的推动力。而如果无法消化，这些委屈就会转变为易怒的情绪。

十七不同的人为同样的任务工作，他们之间差异巨大，因为我们往往并不珍视他们做的事情，而是在乎的是他们本身。

十八，当面临问题时，最重要的是先处理好自己的情绪，然后再处理事情。如果情绪管理不好，那么事情可能会变得更加糟糕。

十九，我们最大的善良莫过于对陌生人礼貌，对家人耐心，对爱意深厚，对旧友保持距离。不妨这样设定我们的善良标准吧！

二十活得累，是因为心里装满了许多多余的事物跟吃饱后感到撑胀是一码事儿。一切皆因此而起源而终止。这就是现实啊！