在人生的旅途中，快乐和幸福是每个人都渴望拥有的状态。然而，这两个词在字面上虽然相似，但它们之间却存在着细微的差别。我们常常会将其混为一谈，但其实它们代表着不同的生活态度和情感体验。

首先，让我们来探讨一下“快乐”这个概念。快乐通常指的是一种短暂的情绪体验，它可能源于外部环境，比如朋友的陪伴、美好的记忆或成功的成就。但这种情感往往是瞬间的，随着时间推移而逐渐消逝。在追求快乐时，我们往往专注于那些能够立刻给予我们愉悦感的事物，如购物、旅行或享受美食等。这是一种表面的满足，它能让我们的心情得到暂时的提升，但并不能深层次地改变我们的内心世界。

相比之下，“幸福”则是一个更为深刻的情感状态，它不仅仅局限于短暂的情绪波动，而是来源于内心深处的一种满足和平静。当一个人感到幸福时，他们通常拥有一个积极向上的生活态度，对周围的人和事持有一种宽容与理解的心理状态。而这种感觉更像是生命中的一个基调，它不会因为一次事件或经历而发生巨大的变化。

那么，我们应该如何活出这样的自己呢？首先要认识到，真正的幸福并不来自外界因素，而是在内心建立起一种自我认同和价值观念。一旦你对自己的目标、价值观有了清晰认识，你就会更加坚定地朝着自己的方向前进，不会被外界的小波澜所左右。

其次，要学会放手。这一点听起来似乎有些矛盾，因为人们总以为为了达到某个目标或者获得某种东西，就必须全力以赴。但实际上，过分执着于结果可能导致压力增大，从而影响到我们的整体福祉。学会接受现实，即使事情没有按照预期发展，也可以找到积极的一面，从中学习成长。

再者，要培养耐心与毅力。在现代社会里，我们经常被鼓励去追求快速成果，有时候甚至会忽视了过程本身。然而，一切伟大的事业都是从小步骤开始累积起来。如果你希望成为一个快樂的人，那么你需要学会欣赏每一步迈出的成长，每一次挑战都是一次宝贵的学习机会。

此外，与他人建立良好关系也是非常重要的一环。当我们拥有支持性的朋友和家人的时候，无论遇到什么困难，都能从他们那里获得力量。这不仅能够帮助我们应对日常生活中的挑战，还能够让我们的内心充满温暖，为我们带来持续的喜悦。

最后，要保持开放的心态，不断地学习新知识、新技能，这样才能不断丰富自己的世界观，使得生活变得更加多彩多姿。此外，与不同文化交流，可以增加个人视野，让自己免受单一思想模式束缚，从而找到更多新的快樂点滴加入生活中。

总结来说，活出快乐自己说说，并不是简单地寻找那些能够立即给予你愉悦感的事情，而是要通过自我认知、放手、耐心、亲密关系以及终身学习等方式来构建一个更加全面且稳定的心理基础，以此作为实现长久幸福感的手段。只有这样，我们才能真正意义上掌握属于自己的那份永恒不变的地球——正是我所谓的“生存”的地球——也就是我的家庭，在这里，我能自由呼吸，我能爱我的邻居，我可以用我的言语告诉他们我喜欢他们。我觉得这就是最重要的事情。我想继续做那个可爱的人，我想继续笑脸迎人。我知道这不是容易的事情，但是我愿意努力去做，因为这是我想要做的事情。我相信，只要大家一起努力，就没有什么是不可能完成的事情。如果大家都像我一样认为这一切很重要，那么未来看起来就光明无限了！