1、活着是一场独自承受寂静与孤独的修炼，无论是高贵还是平庸，都要勇敢追寻自己的命运，只有你渴望，那时你才能拥抱它。2、随着更多的人际相遇，才明白了真诚的陪伴；经历了更多的挑战，才体会到了平淡生活的美好；失去了更多，才深刻感受到拥有珍贵。3、人的心灵在无所装饰时被称作纯净；一旦装饰，便被视为智慧；多次装饰后，被誉为机谋；而过度装饰，则成为了心理负担。健康，是人生最宝贵的财富；满足，是我们内心最深切的情感需求；信任，是缘分中最高尚的一种情感联系；心灵安宁，是人类获得幸福最根本的心态状态。

4、女士们，不应因任何事或人而折磨自己，比如不吃饭哭泣自我隔绝抑郁，这些都是愚蠢之举。当然，有时候偶尔做傻事也是必要的，因为人生并不总是明智。在学会忍受痛苦方面，我们需要时间和耐心。当某些话语，在你的心里萌生并发酵，你可能会发现，它们适合留在心里，有些痛苦则更适合默默地忘却。当经历之后，你将变得更加坚强，并且知道自己已经成长。

5、生命就像一个庞大的动物园，当你以为你只是观察别人表演猴子时，却未意识到自己其实也是一只猿类中的成员。

6、微小但连续不断的小变化能够引起巨大的质变，而平凡踏实每一步，可以丈量出遥远旅程中的一片天地。我们常常惊叹于他人的伟大成就，却忽略了审视自己的生命路径上的光芒。而往往，我们失败的时候，就是输给了自我，而胜利的时候，就是赢得了自我的尊重。

7、高兴不要因为过去许下的誓言而耿耿于怀，因为那些承诺曾经真的存在，但随后的意外发生让双方都无法预料分手来临。

8、一生的某些日子，看似只有微不足道的小事发生，但它们已在记忆深处留下波澜。在那些孤独时刻，你将久久回味这些日子，让它们成为永恒的记忆。

9.,保持乐观对待生活，即便面对世间千变万化的事物，也能泰然处之。不仅如此，对生活中的许多苦难，最大的障碍就是我们的狭隘心胸，而不是生活本身带来的许多烦恼。真正让我们感到烦恼的是，将过去经过一次又一次上演。

10.,从决定变得更好的那一刻开始，每个普通改变都会转变为不同寻常，因为那一瞬间，我就与另一个全新的我不期而遇。你值得继续前进，只要你愿意用心去努力，世界终将不会辜负你的期待和付出。

11.,每个人都有其命运和机遇，有的人一帆风顺，一生充满成功和快乐，有的人跌宕起伏，一生充满挑战和挫折，而有些人则平淡无奇，一生简单又普通。不管我们的境况如何，都不要怨恨也不要放弃，更不要嫉妒别人，就这样吧，与世界共舞，用微笑迎接每个新的一天！

12.,不要后悔过往选择，那是路上的脚印，或许错过，也或许遗憾，但它们都是属于你的选择，没有谁能替代这份情感。如果我们把握住机会，不管拥有多少，或拥有多久，它们不过是在瞬息万变的人生中短暂闪现的一个瞬间罢了。

13.,虽然可以平凡，但不能没有梦想，为此，我们决不退缩，不言弃，不彷徨。这一切，如同岁月里所有相逢与离别一样，都曾使我们伤悲，又曾使我们惆怅，现在留给我们的更多的是温暖与力量，让这一切成为我们生命中的宝贵礼物！

14.,身体归于掌控之手，情绪亦应由己定夺。你只有控制身体，没有人关注身体状况，没有人关注你的情绪是否幸福。一切关于生命的事情，最终依赖于自己自身。这条艰辛旅途上，请学会照顾自己，关爱自己，从容调整，从容放松，让这个世界以一种更加积极向上的方式欢迎每个新的一天！