1、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，他们看得太真切，一较真，便让生活中的小事儿成为大问题。而那些糊涂的人，却因为计较得少，将生活简单化，从而觅得了人生的大滋味。

2、世界并没有悲剧和喜剧的区分，只要你能从悲剧中走出来，那就是喜剧；如果你沉溺于喜剧之中，它就变成了悲剧。等待着发生的事情，往往只会看到自己渐渐老去。人生的意义不在于拿到一手好牌，而是在于打好一手坏牌。

3、若你爱，这个世界哪里都可爱；若你恨，这个世界哪里都可恨。你若感恩，每一个角落都是感恩的机会。你若成长，每件事情都是成长的舞台。不是这个世界选择了你，而是你选择了这个世界。如果无处可躲，不如傻乐；如果无处可逃，不如喜悦；如果不能如愿，不如释然。

4、佛说，苦非苦，乐非乐，只是一时的执念罢了。执着一念，将受困于一念放下，便自在心间。不必强求，有些事是遇而不可求，即使强求，也只能带来痛苦。

5、生活本不苦，是过多的心境造成的苦；心本无累，是放不下的太多造成累。在你的掌握中，比喻沙子越紧，你失去的越多。得到与失去是相对的事态，对方正在得到时，或许正失去什么，对方失去了时，或许正拥有某物。这叫做知足常乐吧！

6、一些东西注定与我们无缘，即便再强求，最终还是离我们而去。一些人，只能是生命中的过客，无论留恋或期盼，都终将空欢喜。

7、来者要惜，让他离开也要轻松一些。人生是一场旅行，并非所有人都会走同样的路程。在旅途中邂逅总美丽，在分手的地方总显凄凉。不管愉快或忧伤，该走的地方还是要走，该来的终究会到来。

8，我们为何难以快乐，因为我们太在意别人的感觉，一句话、一件小事都深藏内心，让外界控制自己的情绪。大部分时候，他说的他做的事早已忘记，但我们却还自我折磨着。他说的话，他做的事，就像云烟一样飘散，我们却仍旧纠缠其中。

9，要有分寸感，不必聪明但更有智慧。在这世上每个人找到自己的位置才最重要——这是你的，就算它微不足道，但不要让它变得浅薄。不该属于你的，就连搭话都不应轻易开口宁愿隐藏起来，用行动证明自己，而不是用言语说服别人才行呢！

10別把愿望和理想混淆起来，因为愿望追寻的是物质上的满足，而理想则追寻的是精力的充实所致拥有的东西虽多，最终还是会离你而去，无论如何紧握，最终也是空手回归。而理想即使未曾实现，也已达到精神上的满足，这才真正重要啊！

11简单的事情深思就会复杂，复杂的事情淡视又简洁，没有事情放下就没什么麻烦。但有些事并不值当计较，有些事只需微笑过去，有些事需要用心努力办到！把握住自己调整心态才能开始动作，把事情办好后，还能享受到那份成功带来的快乐呢？

12安守平常心，看风云笑谈。有些事情只要轻松放下，那么它们也就不会给我们的生活带来负担。而有些小事情，如果过度关注，则可能演变成巨大的问题。而细节，如果重视过头，则可能导致灾难性的后果，所以人们应当学会冷静地看待一切，以免陷入幻觉般的情绪波动之中。

13有人执着什么，就是被什么所骗有人依赖谁，就是被谁所伤害所以，我们必须学会放下凡事看淡一点，看开一点，看透一点，不牵挂也不计较，是是非非皆无关紧要

14这个世界虽然似乎很繁杂各色人物泥沙俱下然而实际上，它仅仅是一个属于你的空间。当你保持纯净，当他们保持简单，当你们彼此之间没有半推半就，那么这整个宇宙就会展现出一种清晰明朗

15不要再抱怨命运怎么不好也不再埋怨人生怎么残酷吃点苦耐点饿，你才能称为英雄时间久了自然甜蜜至极只有明白这一点的人才能享受这份珍贵

16不要再跟随诸天万象争斗，无悔就是最高境界每件事发生的时候衡量不了一个人的淡定但是那个淡定的状态却能够改变结果一个人深度并不决定他的从容反过来，从容显现出一个人深度

17生命不过杯茶哪怕杯里有什么也有趣哪怕杯里的水温高低怎样也有它独特的一面急慢暖冷不过取决于是怎样喜欢这一刻那么采撷多少欢笑多少泪水只是个人偏好

18为什么感到这么累？主要原因就在于敏感且善良。当一切为了别人才活，当有一天疲倦又孤单，也不会有人替代任何安排完美计划设立心理防线过度忍让另一人则步履蹒跚前行一步进退让步一步误入歧途

19聪明的人一般认为好的情况往好了想以欢快的心态面对欢欣的事业，因此创造出令人满意的一种存在愚痴者则总将恶劣情况朝最差端分析愈加焦虑终于构筑起忧郁的心灵结构

20请停止比较其他方面，请珍惜现在的情况，使自己更加悠然自得这样一种认识可以减少许多烦恼，更容易找到幸福之门每个人的生活都有其独特之处，没有谁永远正确或者完美

21幸福来自三种姿势：对过去宽容，对现在珍惜，对未来信任人类无法擦掉笔记本上的错误只能书写下去过去已经过去，现在才真正属于这里未来尚未确定但只有掌控当前，可以影响未来的方向

22过程即存在，没有遗憾就是最高境界一次事件是否平稳衡量不到内心是否坚定，但是内心坚定的力量，却能影响解决问题的一个结果一个人的深度评价不到内心里面的从容，但内心里面的从容，却能彰显一个人的深度层次

23委屈铸造胸怀，为何痛楚思考出的烦恼疾病由习性铸造出的身形健康来自日日步行解脱后的自由比起慈悲更亲近智慧更远隔绝干扰比起释然更添安宁随波逐流比起困顿更增快意

24世间万物，无论如何表现，都有人评头品脚，无论如何行为，都有人指责和批评。不过不管做到了多好，都有人说不好，不管做到了多对，都有人说不对没有是不被议论的事，没有是不被讨论的人所以怎么样怎么活，用加法爱，用减法怨恨，用乘法感恩