1、糊涂人容易幸福，清醒人容易烦恼。因为糊涂者看得不真切，一较真，便生活中烦恼遍地；而清醒者，计较得多，虽然活得真切，却因此觅得了人生的大滋味。

2、世界无悲喜之分，只要你能从悲走出，是喜；沉于喜中，便是悲。如果你只等待，不知发生的是你老去。人生的意义，不在拿好牌，而在打好坏牌。

3、若爱，则何处可爱；若恨，则何处可恨；若感恩，则处处可感恩；若成长，则事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无逃路，不如傻乐；既然无躲藏，不如喜悦；既然未如愿，不如释然。

4、佛言苦非苦，乐非乐，只是一念的执着而已。执一念，将受困于一念放下，即自在于心间。有些事，有些人，是遇不可求的，强求只有痛苦。无论何时何地，都应拥有一颗安闲自在的心，不使自己活得累。

5、生活本不苦，苦乃过多；心本无累，累乃放不下太多，如手中的沙子握紧则失去更多。得与失相对得到或许正在失去离开，或许恰是拥有总之知足最好。

6、一些东西注定与我无缘，无论如何强求终将离我而去。一些人只能是我生命中的过客，再留恋终将所有期望化为泡影。不属于我的，那就放弃吧，让没有尽的欲望埋葬原本快乐与幸福——延参法师

7、来者须惜，要把握机会来到的人物和时刻，因为我们无法预测每个人都会来到这里的人。而旅途上的邂逅总美丽，但旅途结束的地方总凄凉。不管喜怒，该来的终会来，该走的还是要走。

8、高兴的时候不要忘记低谷，也不要让别人的评论和行为影响你的情绪，因为他们很快就会忘掉，而我们却还在内疚着。你必须学会让自己的心态自由，以免被外界控制，从而影响你的决定和行动。

9、大智慧并非必备，但有分寸感非常重要，每个人的位置都应该找到，并且坚守它。在必要时隐藏自己的才能，用实际成果征服他人，而不是说服他们。这就是做人的艺术——实力说话，而不是空谈流氓的话语用嘴巴吃饭永远不会赢过用双手劳动养家的小伙伴们。

10、高尚的事物并不意味着它们就值钱，你可以拥有很多高尚的事物但却不能真正享受它们，就像掌握力量一样越掌握越虚幻。你需要学会珍惜简单的事情，这样可以避免许多麻烦。

11，在处理事情时，我们往往把事情想象得比实际情况更复杂。但有时候，如果我们能够接受一个简单的事实，它们可能会变得更加轻松一些。在生活中，我们常常为了某件小事纠结不已，但如果我们能够正确看待问题，它们通常都不过是一场风暴。

12.,保持平静的心态，你才能够笑看风云。你是否觉得那些小事情真的那么重要？或者说，他们只是暂时性的挫折吗？当我们不断地回忆过去或担忧未来，我们就无法真正享受现在。

13.,我们的思想决定了我们的命运。当我们专注于积极的一面，当我们的思维充满欢笑，那么整个宇宙也会反馈给我们欢笑。当我们的思维充满疑惑，那么宇宙也会给予疑惑。当我们的思维充满恐惧，那么宇宙也会给予恐惧。

14.,这世上，没有什么是不变的，所以改变成为一种习惯。如果您一直认为“昨天”是一个安全港，您将发现自己被时间抛弃。如果您始终相信“明天”是一个梦想，您将发现自己迷失方向。在这个瞬息万变的地球上，最好的策略是学会适应变化，并利用其作为一种新的开始。

15.,这是一个奇妙的地方，每个人都是独特的，每个故事都是不同的。我建议你们花时间了解彼此，看看你们是否有共同点，这样你们之间建立起友谊，将带给你们深厚的情谊及忠诚支持。此外，请记住，无论身边发生什么，都请保留那份纯粹善良的心灵，因为它正是在这样的环境里展现出来的宝贵财富。

16.,您的生活方式对您的身体健康至关重要，因此请确保摄入均衡饮食，并进行适量运动，同时保持良好的睡眠习惯。这也是保持精神健康的一个关键因素之一。我鼓励大家培养积极向上的思考模式，让每一次挑战成为学习新技能和增长知识的一次机会，从而获得自信和成功感。

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