很烦很累的心情我的心在躁动不停
很烦很累的心情说说
我觉得自己 lately 总是心情糟糕，总是感到很烦躁，连累也跟着一起来了。每天醒来，就像是被重重的压力堆砌在身上，不知从何而起，这种感觉就像是一块沉甸甸的石头，一直压在胸前，让人喘不过气来。
有时候，我会试着告诉自己，要放松些，但这似乎变得越来越难了。工作上的任务多到让人不知所措，每次都感觉自己的脑袋快要爆炸了，而私生活呢？更是如同一潭死水，没有任何波澜。我想要的是什么？我应该做什么？这些问题无时无刻不在我的脑海中盘旋，让我寝食难安。
或许有人会建议，我应该调整一下心态，学会乐观一些。但你知道吗，当你的大脑和身体都在对抗这种不断的压力时，你真的能那么轻易地改变吗？
今天，我决定写下这篇文章，就是为了释放一点点这个烦躁的情绪。我不知道写完之后是否能够真正解脱，但至少，在键盘敲击的声音伴随着泪水滴落的时候，我感受到了某种程度上的缓解。
所以，如果你也遇到了相同的心情，请不要害怕去表达。你可以写日记，可以跳舞，可以唱歌，也可以只是静静地坐下来，看看窗外的风景。不管怎么样，只要你愿意，那就是一种释放。因为只有这样，我们才能继续向前走，不断寻找那份属于我们自己的平静与幸福。