1．人活着，傻点，愣点，憨点，都没关系，简单点就好。过于精明、清晰、明白会让你受苦，因为太多的理解和思考只会让自己心累。

2．路真的好黑暗，看不见光明时，你真心累了，不知道如何承受这份煎熬。继续前行可能会带来巨大的痛苦，也许放弃就是最好的选择。

3．失眠了，我发现爱情似乎让我变得如此卑微。我觉得爱情的每一分每一秒都伤害到了我，让我感到无比的心累。

4．当你的心累到一定程度，你甚至连生气或计较的力气都没有。在我们说“没事”的时候，那通常是最难以忍受的时候。

5．在你能看到我的地方，我用眼睛与你相伴；在看不见你的地方，我用心灵与你相守。你不要走得太远，不然就会把我的心累坏！

6．别以为你的关怀无微不至，在他眼里可能只是烦恼重重。随着时间的推移，当你的心累到极致，你甚至无法发起抗议或争执。

7．在可见之处，我用视线注视你；在不可见之处，我用内心深处盯紧你，请不要走得太远，这样我才能避免因思念而疲惫透顶。

8．有许多时刻，我们都会感觉疲惫，有些时刻，我们真的渴望闭上眼睛永远地睡去，从而摆脱生活中的一切压力和挑战。这或许能使我们的内心找到片刻的宁静，而不会再感到那沉重的心负担。

9．当感到疲惫，就回忆一下我们共同度过的情感时光；当心里充满了悲伤，就尝试忘却那些往昔美好的回忆，以此减轻自己的心理负担。

10．如果你的内心已经开始疲倦，那么给它一点休息吧。多看看周围美丽的事物，用耳朵聆听动听的声音，最重要的是学会享受生活中的小确幸，这样我们的精神才能够得到真正的休息和恢复。

11._当你的心里积蓄到了足够的心理压力，使得即便想要生气或计较，也找不到足够的情绪支撑，这种状态对任何人来说都是非常痛苦的事情。

12._面对深深的心痛，有时候沉默成了最佳选择。我不会哭泣，也不会诉说，只是在孤独中不断前行，用沉默代替所有的话语。

13._被心理上的困扰所折磨，比身体上的劳顿更为艰辛。当身体感到疲倦，它可以得到休息，但心理上的折磨需要长时间修炼般消除，要么是一段漫长又艰辛的人生旅程。

14._尽管努力也不能掌控一切，却依然未能抓住那个人的 心。这份持续的心寒，让我意识到，或许是该放手了。

15._别让自己陷入绝望！学会宽容，一直想开，看淡一些事情，不要强求太多，让自己的灵魂自由飞翔。在适当的时候放松身心，为疲惫的心灵寻找释放方式。

16._我们常常徘徊于坚持与放弃之间，是因为追求过多。而不是因为拥有的少，而是因为计较过多造成了这种纠结和痛苦。

17._终于无法再忍耐下去了，说出了隐藏已久的话语：本身已经筋疲力竭，心里也跟着崩溃，无力面对未来，更无法接受过去的一切，只希望一切都能够慢慢地结束掉！

18._无论何种阶段，无论怎样的调整，无论态度如何优雅，都有一天会有那么一刻，我们都会感觉到一种难以言喻的情绪——那就是被彻底击垮后的空虚与绝望

19.很多压迫感来自于自我设定的限制。不懂的人，即使懂也不懂。如果有些事情该有人懂，他自然就会懂，对于这些情况，我们只能哀叹命运的手势或者学习如何自救

20.删除已经打字的地方，只留下一个简单而充满歉意的话语：“对不起”，我的世界已经变得如此沉重，没有勇气再打开门窗迎接新的风暴

21.经历了一场恋爱，便成长了一番。当玩味儿到的快乐耗尽后，只想紧紧拥抱一个人，不愿意再次尝试那种温暖然后转凉冷落的事物

22.终于承认自己不足以应付一切，把那些话说出口：身为个体已經筋疲力竭，心理上也跟着崩溃，无能力面对未来的日子，更不能接受曾经发生的一切，每一次呼吸似乎都预示着某种终结正在悄然降临！

23.由于一直犹豫不决，在坚持还是放弃之间徘徊，使人们更加容易陷入混乱之中

24.最终抵不过外界环境下的影响，将这些话吐露出来：自己已经精疲力竭，被世间万象裹挟得几乎喘不过气来，没有勇气去幻想未来，更无法忍受那些曾经流泪记忆

25 人活着应该傻一点、愣一点、憨一点，这样就好了。但是如果过于聪明反省，那只会导致更多的心理负担和情感疼痛，因为太多的思考只会带来更多的问题，而不是答案。