1.我们要学会拥抱平淡，接受那微妙的孤独与失落，以及那些难以驱散的枯燥与沉寂。更重要的是，我们必须勇敢地面对那些遥不可及的等待和无奈。在漫长的人生旅途中，每个人都应该听从内心的声音去做出选择。

2.人的一生，只有短暂的时光是充满活力的，而大部分时间都是在工作、加班和赚钱中度过，尔虞我诈、争权夺利。剩下的日子，只能用岁月来衡量。

3.童年时，我们总是好奇地追问“为什么”。为什么会离开我？为什么不理我？为什么删掉我？为什么说话不算话？然而，随着年龄的增长，我们学会了使用世界上独有的暗号，与他人心照不宣地生活和接受事实，没有硝烟也没有火花，只是在偶尔想起时才会感到些许失落。

4.无论你现在经历什么困境，都要从低谷中站起来重拾信念，要保持热忱，要微笑，就像从未受伤过一样。

5.不管你何时开始，最重要的是坚持下去；不管你何时结束，最重要的是不要后悔。

6.如果你能够像发现他人的缺点一样准确无误地识别自己的不足，那么你的生命将会变得非凡。

7当你对别人友善，但他们却未必领情，他们把这视为理所当然，你终于忍无可忍，不再对每个人都那么好，这时候他们就会说你变了。

8生命中的关键瞬间，不过几步之遥，它们走过去或没走过去都会大相径庭，就像是高空走钢丝，如果没试过就坍塌下来，而一旦成功，就引来掌声雷鸣般响起。

9每当感觉支持力耗尽的时候，请告诉自己：每次都要整理好情绪，再次开始，因为只有经历一次又一次这样的挑战，你才能熬过来，也才能变得强大，也才能变得更好。

10不要做让自己未来懊悔的事情，要做的话，让别人未来懊悔。因为生命太短，不要过于谨慎小心。

11不要总是抱怨，不要牢骚满腹，不要让别人才担心你的样子，要展现出精气神儿。在这个时代里，我们渴望接触正能量的人，以免感染到负面情绪。我们看到大家都快乐自在，看完之后可能会自顾自怜。但其实很多人都有自己的苦恼，但只愿意展现给他人的快乐面貌而已。

12没有人关注你的付出多么努力，你是否疲惫至极或者痛楚至深，他们只看最后站在哪里，然后羡慕或鄙视。你只能依靠自己获得成就和尊严，而不是期待外界认可和奖赏的回应。这就是成长吧？

13逆境如同污泥，对莲花而言，是祝福；如同茧，对蝴蝶而言，是助力。不论困难多么巨大，它们实际上都是隐藏的祝福，是天赐良机。关键看如何去面对它——笑还是哭？

14长到这个岁数，我还不能清晰表达最爱的一部电影，一首歌，或一个人。我常常觉得生活并不这么有趣，有时候甚至怀疑活着有什么意义。但今天突然想到，大概生活最大的意义，就是用余生去寻找那些最爱吧？

15泰戈尔说，“不要急躁，最好的总是在意料之外的地方出现。” ——所以我们需要做到的就是：怀揣希望，一往无前；静待美好的降临。这一切，将成为我们的力量来源，激励我们向前迈进，无论风雨如何凶猛，都不会动摇我们的决心！

16悲观主义者看到每个机会都是障碍，而乐观主义者则在每个挑战中寻找机会，从容应对命运安排带来的种种考验。

17不要被其他人的眼光左右，不要被他们的话语定义，把命运掌握在自己的手里。

18当不知道该说什么的时候，不乱开口。当明白了之后，更是不多张扬。当心里混乱的时候慢慢发声。当话题荒凉乏味时，便闭嘴。

19世界上最令人反胃的事，就是有人呈现给人们一个假面的真实，却让其他不知情的人认为他一直是个完美无瑕的人物。

20对于自己狠一点，逼迫自己努力，再过几年，你将感谢今天那个果断决定性的自己，同时恨透昨天那个懒惰自卑的小我。