1、不与他人纠结攀比，自我满足便可；不是将生活目标设得过高，便能常享欢乐；不追求完美的外表，远离痛苦之源；不是总是对自己苛责，便能心情自在；不每次都寻找完美无缺，即可轻松自如。

2、时间是一把尺子，它能衡量一切，也能淡化一切。加油，你在自己的眼中就是最棒的。一步一个脚印，走出的是属于自己的道路，就这样平凡而又充实地度过，每天都有所收获，不必太计较物质上的得失。

3、做一位内心安宁的人，不攀比谁，不羡慕谁，也不会遗憾那些即将离去的关系。毕竟人生还很长，我们何必急躁？别让外界看似精致的生活迷惑你，我选择我的粗糙生活，但这并不妨碍我拥有精彩的人生。

4、世间本无事，只是人们相互比较而已。我们应该睁一只眼闭一只眼，对待一些琐事，有时需要清醒，有时则需装作不知。一切美好的生命状态，都应是不争斗，不刻意改变，不攀比荣耀，不嫉妒他人，一切随波逐流，顺其自然。

5、任何人都不可能永远保持某种形象，而我们也不会永远属于某个地方的心灵。心无旁骛，不羡慕他人的成功，一直保持着爱护所有人的态度，无论如何，这样就够了。我不是圣人，我无法同时关注所有事情。但是我可以尽力成为最好的自己，因为这就是我想要达到的目标。

6、一切困难都要靠自己解决，而不是依赖别人。如果能够自己解决问题，那就好好地去解决，如果不能，那么就接受这个现实。不羡慕他人的财富和名声，只想过上简单舒适的小日子，并调整好自己的心理状态继续前行。

7、一味抱怨会使我们的面貌变得狰狞，而云淡风轻恰恰能够帮助我们摆脱烦恼。不计较得失，不攀比也不羡慕，要努力成为最喜欢的样子。这才是我真正希望实现的人生境界。在世间繁复的事情中，我们应当学会放下忧虑，与世无争，快乐自若，如同没有烦恼一般自由快乐地活着下去。

8 世间烦恼多半都是由我们自身的心思重和贪欲大引起，因此这些烦恼就会自动出现。当每个人经历不同的遭遇，在命运交错的地方，每个人都会因为条件不同而拥有一种独特的生活质量。而因此，我们应当珍惜当下的幸福感，没有什么事情能够束缚我们的灵魂，让我们自由地活出真实的一面来。这就是一种快乐到忘却世界存在感的人生的秘诀——不被世俗所累，用平常心来对待一切变化和挑战吧！

9 不要与他人比较，也不要嫉妒他们，只需努力向前，你一定会找到幸福。你知道吗，每个人的生命都是独一无二的，而且命运也是各不相同，所以不要再为此感到焦虑或不安了。修养内心，使之满足于现在，这样才能获得真正意义上的幸福和安宁。这正是知足常乐的一个具体体现方式：以平静的心态接纳你的过去，以信任的心态期待你的未来，然后用热烈的情感迎接今天这一刻！

10 也许有些人的生活看起来光鲜亮丽，但是请不要以为那就是你理想中的样子。你可能无法达到那个水平，因为你不知道别人才有的苦楚。不必要因为其他人的成就而感到沮丧或者嫉妒，因为你的生活可能正是他们梦寐以求但未曾尝试的事物，所以请享受你的小确幸吧！这是一个简单而又温暖的声音，是给予你勇气的一句鼓励，是提醒你专注于自己的旅程并且珍视它所带来的喜悦。在这里，请记住：每个人心里都有阳光，即使身处阴影之中也一样存在。此时此刻，请允许自己拥有明媚的心情，为即将到来的新日子的曙光点燃希望之火！

11 攀比是一种性格倾向，它们往往隐藏在我们不可察觉的地方，将它们放大后，最终只能带来疲惫与痛苦。而如果我们选择跳出这种模式，将我们的注意力从不断比较转移到提升自身，那么我们的生命就会变得更加轻松愉快。不像羡慕那些豪宅花园那样显赫的地位，因为实际上，你也有属于自己的小院花园，而且它们同样值得欣赏。你只要坚持走自己的路，就算没有金钱或名誉，但内心深处已经充满了欢笑与成就感，这样的感觉才是真正宝贵的！