1.当压力如山大的时候，尝试将其置于冰箱中冻结，让它转变为动力。

2.每当现实的打击再次来临，我会感到极度不快。人们常说要把压力转化为动力，但这似乎只是空谈，带来的只是一股虚弱的力量和大量消极的情绪。我逃避问题，通过时间来解决一切，这并不能真正帮助我克服困难。只有在难过的时候，我才能学会成熟，而不是在那时才意识到必须依靠自己，没有人能理解或倾听你的感受。这几天，我只是在让时间流逝而已，没有任何实际的进展或解决方案。我为什么非得自我苛责？现实确实如此，不可忘记最初选择坚持下去的理由，你应该成为比昨天更好的自己。

3.果然，在生活中有压力是推动我们前行的动力的精彩之处。舒适只不过是给了死亡准备的一种方式，而压力则赋予了我们活出精彩的一生。

4.原有的你，由于周围那些消极的人对你产生了影响，使你缺乏向上的驱使，丧失了前进的力量，最终变得平庸无奇，就像他们所说的那样：“大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓。”

5.一个人如果能够以他人的生命与人道法则为念，即便他正为了自己的生命挣扎，并且身处巨大的压力之下，也不会完全没有回报。这就是二战期间英国首相、作家、1953年诺贝尔文学奖得主丘吉尔的情况。

6.我们努力工作，不是为了改变世界，而是为了让世界无法改变我们。在任何情况下，无论你是什么样的人，都要坚持住，你一定会发现最强大的自己。

7.智慧往往伴随着矛盾，这就是人生对个人观点开的一个玩笑。

8.成功从不喜欢懒惰的人，却总是在唤醒懒惰的人。当外界施加更多压力时，我们就应当增强内心的力量和动机。

9 只有一条路不能选择，那就是放弃；另一条路不能拒绝，那就是成长。你想要比别人多得到什么，就必须付出更多，比别人多一些。

10 有些话语可以用言语表达，但也有一些深藏在无声欢乐中的思想、愿望和希望，与朋友分享这些，是一种特殊的情感交流，即使现在道路艰难但有朋友陪伴，加油，让一切都释然！愿朋友们幸福，每一天都跑掉重担，用行动证明我们的生活永远精彩。

11 只要认为某事正确就去做，坚持到底，不管其他人的看法如何，即使错了至少可以证明曾经努力过。

12 最近感觉到了卸下的重担之前一年半的心理包袱非常沉重，并没有将压力变成动能，只是在不断地承受而不是解除它们

13 我相信这个世界里美好的事情总会超过阴暗部分，快乐总会胜过苦难，还有很多值得继续信守的事物。

14 做一个好人需要承受心理上的负担告诉自己尽善尽美赢得社会赞誉很难放弃

15 送给你掌声让你充满自信送给阳光让你温暖送上欢笑解除烦恼送上良药减轻精神负担

16 努力的最大意义，就是让自己随时都能跳出厌恶的地方

17 现代社会里的每个人面临巨大的挑战：孩子不能输在起跑线上学生不能输分数上应届生不能输择业上女人不能输体态男士不能输事业领导者不可欠口才……

18 不是每个人的命运都会按照他们期望发展，但是每个人都可以努力成为他们想象中的样子相信自己的潜能，你既能束缚又能飞翔

19 心商是一个维护心理健康调节心理压力的能力决定一个人是否拥有良好心态和积极情绪提升生活质量的心理素质做一个优秀的人需要心商！

20 自己被自己的恐惧所打败远远超过被他人的失败所击败

21 歌曲像是灵魂翅膀，它们能够释放情感敞开心灵窗户缓解紧张状态。而对于我来说歌曲是我生活不可或缺的一部分

22 通过持续接触恐惧并逐渐克服它，可以建立起更加坚定的自信心，因为成功通常来自于一次次不断尝试直至成功的地步

23 被记住是一种幸福也是一种责任，有责任才能有动力，以此来回报那些对我的期待

24 虽然我只能买高价房，但今天我决定冒险，将未来二十年的青春投入其中，为实现目标加倍努力

25 让我们换一种方式思考，将忧虑转化为计划吧！