一、得意时，人们认识了你；落难时，你认识了真心的朋友。只有在最艰难的时候才会明白，愿意帮助你的人是多么少。只有在最贫穷时刻才会意识到，即便是再深厚的情感也无法抵挡现实的考验。

二、我饿了，但你却藏起面包，说自己也饿了，这就是社会对待你的态度。当你求助于别人，那种被忽视和拒绝的感觉，无疑比面包更让人绝望。

三、什么都不能隐瞒，任何事情都会迫使我们说出来。在某个时候，我们发现这样做其实很愚蠢，因为安全感和安慰都是自我提供的，而别人只是在旁观并乐于见证我们的痛苦。

四、直到你彻底失败，你才会真正理解谁会不顾一切地关心你的幸福，谁又只是一位路过的人物。

五，请记住这句话：尊严需要有力量去维护，不然它就变成了空谈而非实际行动中的坚持。

六，当情感达到极点，却因为时间流逝而渐渐淡忘；当爱意深沉，但回应寥寥无几，便让心灵感到寒冷；当热情澎湃，却因冷漠习以为常而逐渐消退；即使有人再好，也终将因疲惫离去。

七，当你对他人太过善良，他们可能并不领情反而把这一切看作理所当然。而当你终于忍无可忍，不再对所有人都保持善良时，他们开始指责说：“原来你们改变了。”

八，在这个世界上，有些人的友谊玩起来轻松自如，而那些不能玩出风景的人，就只能被淘汰掉。同样，对于人类的心理测量来说，只能看到表面的外貌，却难以窥见内心深处的情感。尽管努力揭开真相，用尽全力去握住那份感情，但它却像沙一样滑脱走向远方。

九，一粒米可以养一个恩师，一石米则容易结下仇家。这话老早就教导给我们，要知道不要轻易投入自己的东西，最好留一些骄傲与疼痛给自己留着，以免未来总觉得失落与悲伤。你懂到了吗？最寒冷的事莫过于背叛与遗忘之类的心事啊！

十，看透了一切事情后，你就会明白该如何行动；洞察透了一切人际关系后，你就会懂得如何相处。但是，当事情变得清晰可见时，我甚至不想做任何事；当我看透了一切人的本质后，我也不想继续活下去这样的生活了。我告诉大家，如果你们能达成这些目标，那他们一定是一个伟大的智者！

十一，每个人都承认人类本性是脆弱且不可靠的，它经受不了任何考验。如果一个人曾经帮助过其他人才知道，他或她至少应该在对方困境中表现出一点怜悯之心然而，往往正是在这种情况下，这些“朋友”竟然成为加倍折磨对方的人们

十二，不要把自己看得太高，因为没有哪个人是不需要离开这个世界的；也不要把自己看得太低，因为每个人都是独一无二存在。在这个充满挑战和机遇的大舞台上，每个人都有其生命中的使命，不必跟随众多追逐梦想的人群，而应专注于为自己的生活添砖加瓦

十三，无论是从内心里掏出所有还是用尽全力去触摸另一个人的灵魂，都有可能换来整个生命中值得珍惜的一段友谊。但也有可能仅仅换来一生的教训，让我们反思：是否真的值得？

十四，那些生活似锦绣冠冕堂皇背后的苦楚，是许多羡慕者无法体味到的。不管怎样，都能理解这些道理，但是正如鱼儿既生存又死亡的地方——水一般，我们平静地沉浸其中，也许永远不会醒来

十五，请勿尝试向陌生人倾诉你的哀愁，没有经历过相同苦楚的人只会嗤之以鼻，并认为这是小题大做。而那些曾经遭遇类似遭遇者，则会告诉你放宽心态，更不要期待得到回应。不过，如果那个特别关心你的那个人听到了，他们将感到焦虑不安。而对于讨厌你的那群人来说呢，他们似乎欢喜若狂。这场游戏结束后，无论结果如何，你都会感觉前所未有的绝望。