在人生的旅途中，挫折和失败无疑是我们必须经历的部分。每个人都有自己的梦想，但现实往往与这些梦想相去甚远。在追求目标的过程中，我们可能会遇到种种困难，这些困难如同一道道重重障碍，让我们的脚步变得沉重。面对这样的情况，我们是否应该选择坚持下去，还是在这条道路上停下脚步，是一个需要深思熟虑的问题。

首先，我们要理解什么是感悟人生。这是一种对于生活本质的深刻认识，它让我们能够从各种经历中汲取智慧，从而更好地指导我们的行为和决策。感悟人生不仅仅是为了避免再次犯错，更重要的是要学会从错误中学到东西，从挫折中找到成长的机会。

有一句名言说：“没有成功就是最大的成功。”这句话背后蕴含着一种哲学观点：即使我们未能达到预期中的结果，也可以认为这是成功的一部分，因为它让我们更加接近真理。因此，当我们遭遇失败时，可以尝试换个角度看待这个问题，不妨将其视为通向成功的一大阶梯。

然而，对于很多人来说，这并不是一件容易的事情。当他们遭遇挫折时，他们可能会感到沮丧、失望甚至绝望。在这种情绪的驱使下，他们很容易选择放弃，而不是坚持下去。但是，如果真的要“感悟”出这一段经历，那么就必须勇敢地面对内心的情绪，用冷静的心态分析发生了什么，以及为什么会这样发生。

当然，并非所有的人都会轻易放弃，有些人的内心深处似乎有一股力量，让他们能够在逆境中寻找前进的方向。这种力量可以称之为“意志力”。意志力是一种强烈愿望，使得一个人即使在极端艰苦的情况下也能够保持动力继续前行。这是一种宝贵的人格特质，它决定了一个人的命运，也决定了他是否能够真正“感悟”出生命中的意义。

那么，在具体行动上如何实现这一点呢？首先，我们需要培养耐心，因为任何事情都不会一蹴而就，包括改变自己内部的心态。如果你发现自己即将崩溃，就暂时退一步，看看周围环境给你带来了哪些启示，或许就在那片树林里，一只小鸟唱出了解脱你的歌曲；或许是在风雨过后，一朵彩虹悄然出现，为你指明方向。

其次，要相信自己的能力，每一次努力都是朝着目标迈出的重要一步，即便那一步看似微不足道，但它却是通往终极胜利路上的必由之路。而且，要记住，每一次跌倒都是学习新技能、增强肌肉力量的一个机会。当你站起来的时候，你将比之前更强大、更有经验、更聪明。你正在通过不断地挑战自己来塑造自己成为一个完美的人。

最后，最重要的是，要学会自我肯定，无论何时何地，都要相信自己拥有应对一切挑战所需的一切资源。不管外界多么残酷，只要内心充满信念，那么世界就不会完全黑暗；即便天空乌云密布，只要心里有光芒，那么黎明终将到来。而当那个黎明来临时，你就会明白，无论过去曾经多么艰难，现在已经不一样了，因为现在，你是一个不同的、更加坚韧的人，而你的未来也因此变得更加光明希望！

总结来说，“面对挫折和失败”，其实是一个转机点，是一种测试，是一种考验，是一种磨练。如果把握好了，这样的体验才算得上是一次真正意义上的“感悟”。因为只有经过了一番锻炼，我才能发现我自己的潜力。我才能知道，我还有多少未被触及的地方。我才能看到，我还能走多远。我觉得，在这个过程中学到的那些东西，比起简单获得结果来的快乐，还要珍贵得多。这就是我的答案——我会选择坚持，而不是放弃。你呢？