现实说说我是怎么发现自己的生活方式其实挺不正常的
现实说说，我是怎么发现自己的生活方式其实挺不正常的？
我记得有一次和朋友聊天，突然意识到自己的一些习惯可能并不符合社会的普遍规则。比如，我总是喜欢在午夜或者凌晨三四点钟起床做一些事情，这对于大多数人来说简直是不可能的事情。但我却觉得这样可以让我有更多的时间来处理工作上的问题。
但当时分提醒我，这样的生活方式对身体真的很不好。我开始注意到了我的睡眠质量越来越差，早上起来总感觉头疼和疲倦，而且这也影响了我的情绪。朋友们都在忙碌着打工，然后去健身房锻炼，但我却在深夜里独自一人加班。
现实说说，我们常常会忽略那些小事，但是这些小事累积起来就能构成一个巨大的问题。我开始尝试调整自己的作息时间，每晚八点前休息，早上七点起床锻炼。这一改变虽然让我的日程变得紧张，但它给了我新的活力，让我能够更加清晰地面对每一天。
当然，这个过程并不是一帆风顺的。有时候，我还是会因为压力而失眠，有时候，我还是会因为太困而想睡个长觉。但是我坚持下来，不断地告诉自己，一步一个脚印地走向更健康、更理性的生活方式。
现在回看过去，那些深夜加班的情景已经成为了一段过去，而现在的我，更愿意选择健康、平衡的人生态度。在这个世界上，我们每个人都应该学会聆听内心的声音，不要被外界压力的潮流所带动，最终迷失自已。