一、请珍惜自己，偶尔做点小自私，让自己的心灵得到休息，不要因为过度关注他人而忘记了对自己的爱护。

二、如果你的决定是正确的，就不要因为愤怒失去理智；如果你错误无比，也不必以愤怒为借口发作。

三、两个人相处，合适就是好，比如同样只值一毛钱的打火机能够点燃价值几十元的香烟，而高价菜肴也依赖于便宜得可笑的一包盐。

四、礼貌与教养，不仅仅是一套表面的客套，更需要体现出真诚和周到，这考验的是你的情商，同时也是对你的善良的一种挑战。

五，有福之人，是那些耳边没有流言蜚语，眼前没有争斗，嘴里说不出伤人的话的人。

六，在年轻时，你可以靠运气和聪明才智勉强生活，但到了某个年龄后，只有自律和勤奋才能真正帮助你迈向成功。

七，当你风光的时候，有许多人围绕在你身边，但真正愿意为你高兴的人并不多；当你遇到困难时，只有少数朋友陪伴着你，而更多的人则只是远观热闹却不参与其中。

八工作努力，就像对待回报毫无期待一样；真诚地去爱别人，就像从未受过伤害一样；投入地享受生活，就像完全没有被他人评判一样。这样的生活方式，无疑能带给我们快乐感受。

九，“忍气吞声”和“委曲求全”都是品格上的污点，你以为自己为了大局牺牲，可实际上人们只会觉得：你太天真，对付得起欺负，你该怎么办？

十，每个人都独立存在，我们经历不同，思想不同，喜好不同，所以学会尊重他人选择适合自己的生活方式至关重要。

十一 人们就像是寒冷中互相之间距离太近就会感到刺痛，又或是保持距离却感觉寒冷。只有找到恰当的距离，我们才能共同生存下去长久。

十二 无论当前遭遇什么，都请不要轻易放弃，因为坚持总会得到回报。每个人的生命都充满荆棘，但只要努力，便能成为独一无二平凡而美好的自己。

十三 不要怕犯错，即使犯了错误也不必懊丧，因为这世界很多事情看来对错都不重要了。

十四 当面临重重障碍时，再用尽最后一点力气突破，每次克服之后，你将发现所有想要的事物就在手边，那些想抛弃的事物已经被留在过去。

十五 如果不开口，没有谁知道你的期望；如果不行动，一切想法都只能游弋于脑海中；如果不迈步，无论前进方向如何，都无法找到继续前行的道路。你其实很强，只是懒惰帮忙让这个事实显得微不足道。

十六 你可以通过讨厌的手段赚取财富，也可以使用怀疑的手段治疗疾病，但是幸福永远不会来自那些不可爱的人那儿所提供的情感支持。

十七 一眼看到头，并不是我们追求的完美生活。我们的努力并非为了飞黄腾达或者站在群雄之上，而是在为我们的日常增加可能，为未来增添惊喜。

十八 每个人都难免遭遇委屈、烦恼及辛酸。但关键在于翻过去，因为推开暗壁背后的另一侧总有一片蓝天等待着我们去探索和发现它。

十九 爱自己，不是寻找安逸，而是在开始就为自己扫清道路，以便日后能够安心欣赏周围的一切景象。这才是真正意义上的自我照顾与成长。