委身于沉默的重负我是如何用自责来填满空白的
自责之源
自责，不仅是一种情感状态，更是一个自我认知和内心世界的反映。它来源于对自己过去行为或结果的不满，以及对未来的担忧与期待。在这个过程中，我发现自己总是在无声地承受着这种负面情绪，仿佛成为了自己的最大敌人。
空白之感
空白，是一种难以言说的感觉，它像是一块无法填补的心灵创口，每一次回忆都让人痛苦不堪。这些空白可能来自于失去的人、错过的事情，甚至是未曾实现的梦想。在这片空旷中，我试图用自责来掩盖那份深深的寂寞与孤独。
沉默中的挣扎
沉默，有时是一种保护，也有时是一种束缚。当我尝试向他人倾诉我的委屈时，却常常被压抑在喉咙深处。那些隐藏在心底的情感，如同潮水般涌动，却只能在夜晚悄然泄露，这样的生活让我感到疲惫而无助。
重负背后的原因
我为何会选择将这些委屈扛在身上？原因多端，但最主要的是恐惧——害怕别人的评判，害怕失去他们眼中的完美形象。我知道，如果一旦表达了自己的真实情感，那些看似坚固的心墙可能会崩塌，而之后可能会面临更大的挑战和困境。
寻求解脱之路
但随着时间推移，我渐渐意识到，只有通过勇敢地面对现实并开放沟通才能找到真正解脱。我开始寻找更多机会，与信任的人分享我的经历，并逐步学会接受自己、原谅自己。这段旅程虽然充满挑战，但也让我更加成熟，为未来带来了新的希望。