一、有时亟需认真思索，别让光阴溜走，别让生活颓废，要抓紧时间做一些能给人生增添意义的事情，让人生坚强些，让命运精彩些。莫太在意他人的眼光和态度，因为没谁一直盯着你看，也没谁总是在意你的言行，只有自己知道自己的孤寂、迷茫、无助，要改变它，就从现在开始。

二、人生的许多痛苦，是因为分不清需要与渴望造成的。需要越少，就越容易满足；渴望越多，就会更失望。我们的太多失望和不满，都源于对生命的过度索求。如果能分清需要与渴望，合理规划自己的需要，适当抑制自己的渴望，我们的满足感就会更加强烈，快乐也就会更多。

三、一個人立身處世應該關注別人的評價和看法，把別人的意見當成自己的一面鏡子，有則改之，无則加勉。但如果太在意別人對自己的看法，就會患得患失，迷失了自我。人生毕竟是自己的人生，最主要的是自己做決定。

四、路在自己脚下，每個人的人生之路都是不可複製的，也都不會有雷同，不管我們現在走在哪一條路上，都希望我們能在下一個路口掂量好自己的人生，輕輕地觀察生活，珍惜這所有的歲月，用每一次呼吸讓人生少些遺憾，小些懊悔，小些奢求，与岁月静好相处。

五，在這個黑暗卻孤寂深夜裡，就聽一曲傷感的音樂，看著手寫下的傷感文字，然后慢慢把心交給忧伤，在忧伤里沉醉，在忧伤里思考，在忧伤里体会另一种美丽與真实。

六，如果有一天，我們之間的記憶被刪除，你還會不會像從前一樣愛我？就像我們之間沒有彼此傷害過似的。

七，没有誰會因為過去就永遠無法释怀。每个人都有自愈能力。心靈的創傷如同肌膚上的創痕，没有什么特效藥，只要時間慢慢修復。但如果你折磨你自己，那麼創痕怎麼修復呢？放過曾經，一次翻过去沉重的情书页后几年再读，将是一种完全不同的感觉。

八回头多了 路就难走；放过了曾经 后面才有海阔天空。

九、生活總是一直變動中的環境總是不可預知現實中各種突發狀況總是層出不窮。我們要如何面對生命呢？我們毋需等到生活完美無瑕 也毋需等到一切都平靜 想做什麼 就可以去做吧

十 在我心中 陪伴與懂得 比愛情更加重要

十一 说没有金钱你就特别幸福那是不现实；说有了金钱，你就一定幸福，那也未必。也就是说，一個女人，她的物質生活質量會影響她的容颜，但它僅僅只是一定的基礎

十二 如果一個男人爱你特别在乎你，有一个表现是他还是有点怕你

十三 不管愛情或者友情終極目的不是歸宿，而是理解默契——是要找一個可以邊走邊談的人

十四 人生的應該這樣過：用前半生的時間得到一些東西，再用後半生的時間逐漸喪失。在最後留一些時間給喪失。那種抛物線最美，就是自由落體結束時那份滿足，那才是我所追求的心境。我只想告訴您請不要急於其事，您已經忙碌得不得了，這樣下去，您的心靈將隨著您的外表一起老化。而我，我只是想提醒您停下腳步，看看周圍的一切，以免您的日常工作變得乏味透頂，您的大腦也因此而疲倦至极。

十五 与其盼着别人的完美，不如现在行动修行不完美的自己。你若能够看到这一点，并且选择行动起来，那么即使你的道路充满挑战，你仍然能够找到属于你的成功路径。这是一个关于勇气和决断的小小诀窍，它将帮助我们穿过困境，从而达到新的高度。

十六 幸福都是润物细无声，比如结束一天充实旅行，在电脑前剥开一个金灿灿橘子；悲伤总是在突如其来的，比如原计划用甜蜜遣散一天旅途劳累，却咬了一口却发现橘子酸涩无比。

十七 要珍惜生命中的每一天，不要等秋风过后才感叹春雨里的绿意浓厚。不论何时何地，当我们站在山巅俯瞰时，或许会发觉，这一切终究不过是一场梦幻般短暂又脆弱的事业。而这份脆弱恰恰赋予我们勇敢跨步向前的力量，使我们凭借有限但宝贵的心血汗水，为这片土地，为这个世界添上一点点光芒，让那些平凡却又非凡的人类故事成为永恒传承下去的事迹之一部分。这便是我所希望达到的状态——既坚韧，又温柔，即使是在最微小的地方，也能以一种优雅而宁静的声音唱出“这是我的歌”！

十八 当你感到沮丧的时候，最好先独处一下，然后再见其他人，这样才能避免池鱼之殃。当感到低落的时候，请学会照顾好自己，用时间来治愈这些创痛。你值得拥有更好的未来，所以请相信内心的声音，它将引导你向正确方向迈进，而不是让那些消极的情绪控制你的节奏。在这样的日子里，请记住，每个故事都值得讲述，但有些故事可能还没有准备好被讲述出来。你并不孤单，因为还有很多听众愿意倾听并为他们带来温暖和安慰。此刻，请闭上眼睛，用深呼吸填充身体，每一次呼吸都是对内心的一个拥抱，是对未来的一个致敬。我相信，无论发生什么事情，你都会找到继续前进的小径，并且不会忘记这里始终支持着你的力量。当夜幕降临的时候，请告诉那些不安或恐惧的声音：“够了。”然后转身面向明亮星空，对它们微笑，说：“接下来，我会如何？”