一、在生活的长河中，别让时间像流水一样无声无息地溜走。要抓紧每一个瞬间，让人生更加精彩。不要太在意他人的眼光和态度，只有自己知道内心的孤寂、迷茫和无助，要改变它，就从现在开始。

二、很多人生的痛苦，是因为分不清需要和渴望造成的。当我们学会了区分需要与渴望，合理规划自己的需要，适当抑制自己的渴望，我们就会感到更满足，更快乐。

三，一個人立身處世，不應該完全忽視別人的評價，但也 shouldn’t let others’ opinions dictate your decisions. 人生是你自己的，你最终要做出决定。

四，每個人的人生路都是獨一無二的。你現在走的是哪條路，都希望你能在下一個岔口好好考慮你的選擇，珍惜這些日子，用心感受每一次呼吸。

五，在黑暗而孤寂的夜晚，你可以聽一曲傷感的音樂，看著自己寫下的傷感文字，然后慢慢地把心交給忧伤，在忧伤里沉醉，在忧伤里思索，在忧伤里體會到另一种真實與美麗。

六，如果有一天，我們之間的記憶被刪除，你還會不會像從前一樣愛我，就像我們之間沒有彼此傷害過的一樣？

七沒有人因為過去的事永遠不能放下。人都有自愈能力。心靈上的傷口就像皮膚上的傷口，不同於任何藥物，它們需要時間來治癒。但如果你自己折磨自己，那些傷口怎麼可能完好如初呢？放過自己，把成長日誌中的沉重頁翻过去，等幾年再讀，是完全不同的感觉。

八回頭多了路就難走；放過了曾經後面才有海阔天空。

九生活總是在變動，有時候突發的事情層出不窮。你如何面對生命呢？我們毋需等到一切都完美無瑕，也毋需等到一切平靜，即使所有事都平靜也不必急於行動想做什麼就現在開始做吧。

十在我心里，陪伴与懂得，比爱情更加重要。

十一說没有金钱就特别幸福，那是不現實；說有了金錢，你就一定幸福，那也未必。一個女人，她們物質生活質量會影響容颜，但那只是一定的基礎。

十二如果一个人爱你，他会表现出来，而且即使他很特别，他还是有点怕你。

十三不管是爱情还是友情，最终目的不是归宿，而是理解默契——找一个可以边走边谈的人。

十四人生应当这样过：用前半生的时间去得到一些东西，再用后半生的时间一点点失去。这就是为什么留一些时间给失去。我只想劝大家放慢脚步，劝大家歇一下，劝大家温存片刻。你抓得太多，所以你的脸上看起来那么狰狞。

十五与其盼着别人的完美，不如现在行动修行自己的不足之处。

十六幸福总是润物无声，比如结束了一天充实旅行时，将电脑前的橘子剥开；悲伤总是突如其来的，比如原计划用甜蜜来遣散旅途劳累，却发现橘子酸味迸发。一切都是如此自然，无言而又明显，如同春雨般细腻柔软地滋养大地，或许只是微风轻拂过叶尖，便带来了丰收季节。而那些难以言说的感情和经历，则像是这些微风中的一缕香气，它们有的被捕捉住，有的则随风飘散，却依然让人记忆犹新，对它们怀念至深。在这个世界上，没有什么比这样的瞬间更值得珍惜，更值得铭记了吧？

17 当你陷入沮丧的时候，最好先独处一段时间，当平静下来再面对人们，这样才能避免误解或遭受池鱼之殃。在低落的情绪期限内，请尽量不要太长，从困境中帮助自我恢复过来

18 不管你的往昔多么难忘，它们已经成为过去，只是一个过去

19 永远不要放弃坚持下去一定会出现意料不到的情况也许不是您原本想要前往的地方，也不是您本应该登顶的地方然而另一条道路也有另一条道路上的风景不同山顶也有相同的一场阳光踏上新的路径

20 每个优秀的人都会有一段沉默的时候那个时候付出了很多努力忍受孤独寂寞但没抱怨没诉苦未来提起时连个人都能被感动

21 你无法取悦或改造一个混蛋。你所能做的是保持距离变成混蛋也能传染，与他们呆久了就会染上混蛋习性或者变得混蛋

22 生活不是止水总会出现许多出乎意料的事泰山崩于前而色不变风波骤起而泰然处之转危为安往往要求高超的心智且好的态度多思考少激动多仁爱少仇恨让人生变得更加美丽当你接受并勇敢地接受生活中的所有事情时，你获得了一份属于你的自尊自信

23 有谁会问女孩子读书学这么久最终还要回到平凡城打普通工作嫁作人妇洗衣煮饭教子何苦折腾 我觉得我们的坚持是为了即便最终跌入繁琐洗尽铅华却有不同的心境不同的家庭不同的后代素养

24 总有一天你将发现，与自己相处其实是一件很难的事情，而最后也是明白，最应关爱的是谁——就是你们自己。一张白纸，我们拥有机会开始，但是别急着结束