压抑憋屈的心情我是怎么了总感觉心口闷得慌

我是怎么了？总感觉心口闷得慌，仿佛有什么东西在我的胸腔里绞着，我呼吸都变得困难起来。这种压抑憋屈的心情说说，让人难以言表。

每当夜幕低垂，我躺在床上，闭上眼睛，却无法放松下来。我会想起那些让人生厌的往事，那些无论如何也无法改变的事实。那份不甘和愤怒，就像一股潮水，一旦开始，就势不可挡地淹没了我的内心世界。

有时候，这种压抑感还伴随着一种空虚感，它像是空气中的污染，无形中侵蚀着我的快乐和平静。每天重复的工作、生活中的琐事，都似乎成了追逐梦想前行路上的沉重包袱，不断地磨损着我那颗原本热切的心。

但是我知道，要改变这一切不是一蹴而就的事情。我需要学会放下那些过去的痛苦，用现在去拥抱未来，用行动去证明自己的价值。这段旅程不会轻松，但我相信，只要坚持下去，终有一日，我能够从这片压抑憋屈的心情中解脱出来，在阳光普照之下重新找回自我。